Archivos de Categoría: Consejos

¿Por qué es bueno comer pescado en verano?

¿Sabías que el pescado es uno de los alimentos de origen animal con más cantidad de proteínas y vitaminas? Según señalan los nutricionistas, si quieres llevar una dieta equilibrada, es aconsejable consumir pescado al menos tres veces por semana. Además, en la época veraniega, el pescado es muy recomendable. Aquí te hemos recopilado algunas razones…
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10 razones por las que comprar en el pequeño comercio

Nos encanta esta iniciativa que ha tenido mejorenfuenlabrada.com, y por ello, nos hacemos eco y te damos las razones para comprar en el pequeño comercio de tu ciudad. Seguro que a ti se te ocurren muchas más razones para comprar en el pequeño comercio. Pero desde Mejor en Fuenlabradahemos querido hacer una pequeña selección de las principales razones…
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Beneficios asociados al consumo de marisco y pescados

Hemos hablado en muchas ocasiones de los beneficios que tiene comer regularmente o incluso a diario pescados y mariscos. No obstante, queremos compartir con vosotros este interesante artículo sobre estos beneficios, donde nos especifica que nutrientes nos aportan. Esperamos que también sea de vuestro agrado. [button text="Leer artículo" link="https://www.dietistasnutricionistas.es/beneficios-asociados-al-consumo-de-pescados-y-mariscos/" style="default" size="large" target="_blank" display="inline" icon="no"]
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BACALAO….OLOR A SEMANA SANTA

Nos ha encantado este artículo de la Dra. Reyes Abascal Ordaz   (Experta en Dietética y Nutrición de Clínicas Vitaluz Sevilla.) Si algún olor tiene la Cuaresma, además de a incienso y a pestiños, es el olor del bacalao:: porque es el olor no el aroma , muchos recordarán el olor que había en las tiendas de ultramarinos antiguas…
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